•
Kvalitní spánek je základem dobrého zdraví. Pokud se vám často stává, že se v noci převalujete a ráno se probouzíte unavení, může být čas podívat se na to, co jíte, zejména před spaním. Některé potraviny mohou mít pozitivní vliv na kvalitu vašeho spánku a pomoci vám snadněji usnout. Jaké potraviny byste měli zařadit do…
•
Každý z nás má oblíbené jídlo, které si připravujeme stále dokola, ale co kdybychom vám řekli, že existuje jednoduchý trik, jak vylepšit každé jídlo a udělat z něj neodolatelný zážitek pro vaše chuťové buňky? Tento trik je nejen jednoduchý, ale i dostupný pro každého – a to všechno spočívá v vylepšení chutí pomocí bylinek, koření…
•
Rozhodnutí začít s dietou je krokem směrem ke zdravějšímu životnímu stylu, ale než se pustíte do jakéhokoli jídla nebo plánu, je důležité vědět pár klíčových věcí. Mnoho lidí začíná diety bez dostatečných informací, což může vést k frustraci nebo dokonce k tomu, že se výsledky nedostaví. Aby byla vaše cesta k úspěchu co nejhladší,…
•
Pstruh na másle je jednoduchý, ale přesto vynikající pokrm, který si zamiluje každý milovník ryb. Jeho jemné maso a lahodná máslová omáčka se dokonale doplňují, což dává vzniknout jídlu, které roztaje na jazyku. Tento recept vám ukáže, jak připravit pstruha tak, aby byl šťavnatý, křehký a plný chuti. Pojďme na to! Ingredience: Postup: 1.…
•
Domácí koláče jsou jedním z těch pokrmů, které dokážou vytvořit útulnou atmosféru v každé domácnosti. Vůně čerstvě upečeného koláče je nezaměnitelná a okamžitě nás vrací do dětství. Ať už máte rádi ovocné, tvarohové nebo třeba s mákem, domácí koláče jsou vždy vítaným pohoštěním na rodinných setkáních nebo jako sladká tečka po obědě. Tento recept…
•
Rýžový nákyp s jablky a skořicí je skvélé sladké jídlo, které můžete podávat jako snídani, dezert nebo dokonce i jako svačinu. Tento nákyp je nejen chutný, ale i velmi jednoduchý na přípravu. Kombinace měkké rýže, sladkých jablek a voňavé skořice vytváří lahodnou a zdravou pochoutku, která zahřeje během chladnějších dní. Ingredience: Postup přípravy: Tipy:…
•
Pečení masa s bramborami je chutné a vydatné jídlo, které je ideální pro rodinnou večeři nebo slavnostní stůl. Proces pečení je poměrně jednoduchý a výsledek vždy skvělý. Zde je klasický recept na pečené maso s bramborami: Ingredience: Příprava: Tipy: Tento univerzální a chutný recept se snadno přizpůsobí vašemu vkusu a preferencím.
•
Pizza je jedno z nejoblíbenějších jídel na světě, a pokud chcete ochutnat skutečnou italskou pizzu připravenou doma, nemusíte cestovat do Itálie. Tajemství chutné pizzy spočívá v několika důležitých aspektech: správném těstě, kvalitních ingrediencích a respektování tradice. V tomto článku vám ukážeme, jak připravit pizzu podle italského receptu, která bude chutnat stejně skvěle jako ta…
•
Lasagne jsou jedním z nejpopulárnějších a nejoblíbenějších jídel italské kuchyně. Tento chutný a sytý „příběh“ z několika vrstev těstovin, omáčky a sýra pochází z regionu Emilia-Romagna, ale v Římě mají svou vlastní verzi tohoto jídla. Římské lasagne se liší od jiných regionálních receptů svou jednoduchostí, použitím sezónních ingrediencí a unikátní texturou. Pojďme se podívat,…