Šéfkuchař George
Nenechte si ujít naše čerstvé články, ve kterých sdílíme nové recepty, kulinářské trendy a užitečné rady
-
Čočková polévka: Výživný a chutný pokrm pro každou příležitost
•
Čočková polévka je jedním z nejoblíbenějších pokrmů české kuchyně, který vyniká svou jednoduchostí, výživností a lahodnou chutí. Tato polévka je nejen skvélé jídlo na zimní dny, ale také vynikající volba pro vegetariány a vegany, jelikož čočka je výborným zdrojem bílkovin, vlákniny a minerálů. Pokud jste dosud nevyzkoušeli čočkovou polévku nebo hledáte nový recept na…
-
Dýňová polévka: Lahodná podzimní polévka, která zahřeje vaše tělo i duši
•
Dýňová polévka je oblíbený podzimní pokrm, který je nejen chutný, ale i zdravý. Své místo v českých domácnostech si získala díky své jemné a krémové konzistenci, výborné chuti a snadné přípravě. Dýně je bohatá na vitamíny, minerály a antioxidanty, což z ní činí ideální ingredienci pro různé pokrmy, včetně polévek. Pokud chcete okusit pravou…
-
Kuřecí stehna: Recepty, které si zamilujete!
•
Kuřecí stehna jsou jedním z nejoblíbenějších a nejchutnějších kusů kuřecího masa. Díky své šťavnatosti a skvělé chuti jsou kuřecí stehna ideální volbou pro různé pokrmy – od rychlých večeří po slavnostní obědy. Ať už je grilujete, pečete nebo dusíte, kuřecí stehna se vždy postarají o lahodný zážitek pro celou rodinu. Pokud hledáte inspiraci na…
-
Okurkový salát: Osvěžující a zdravý pokrm, který by neměl chybět na vašem stole
•
Okurkový salát je jedním z nejoblíbenějších a nejosvěžujících pokrmů v české kuchyni. Tato jednoduchá, ale chutná příloha je ideální pro letní dny, kdy je potřeba něco lehkého a osvěžujícího. Okurkový salát se skvěle hodí k různým druhům masa, grilovaným pokrmům, ale také jako samostatné jídlo. Pojďme se podívat, jak si připravit dokonalý okurkový salát…
-
Bramborový salát: Tradiční český pokrm, který nesmí chybět na žádné oslavě
•
Bramborový salát je neodmyslitelnou součástí české kuchyně. Tento pokrm je oblíbený především během vánočních svátků, ale jeho vynikající chuť si lidé dopřávají i při jiných příležitostech. Bramborový salát je jednoduchý na přípravu, ale jeho lahodná kombinace ingrediencí vždy potěší všechny gurmány. Jak připravit dokonalý bramborový salát? Příprava bramborového salátu není složitá, ale vyžaduje pár…
-
Nový trend v stravování: Proč je fermentovaná zelenina nejlepší pro vaše trávení
•
Fermentovaná zelenina je jedním z nejnovějších trendů v oblasti zdravé výživy, který si získává stále větší popularitu. Tento způsob úpravy potravin, který se používá už po staletí, má nespočet zdravotních výhod, především pro naše trávení. Pokud ještě nejste přesvědčeni o přínosech fermentovaných potravin, pojďme se podívat na to, proč byste je měli zařadit do…
-
Jak změnit svůj jídelníček a cítit se lépe – 5 jednoduchých kroků!
•
Mnozí z nás mají občas pocit, že se necítí ve své nejlepší formě. Únava, špatné trávení, nízká energie a dokonce i zhoršení nálady mohou být často výsledkem nevhodného jídelníčku. Změna toho, co jíme, může mít zásadní vliv na to, jak se cítíme každý den. Přitom nemusíte radikálně měnit svůj životní styl. Stačí zavést několik…
-
Měli byste jíst tuto potravinu každý den – je to klíč k dlouhověkosti!
•
Zdravá strava je základem pro dlouhý a plnohodnotný život. Mnoho lidí se snaží najít „tajemství“ dlouhověkosti, ačkoliv odpověď na tuto otázku není vždy jednoduchá. Vědci však shodně tvrdí, že pravidelná konzumace určitých potravin může výrazně ovlivnit naše zdraví a životní délku. Jednou z takových potravin je olivový olej, který by se měl stát součástí každodenní…
-
Měli byste jíst tuto potravinu každý den – je to klíč k dlouhověkosti
•
Každý den máme možnost ovlivnit naše zdraví a dlouhověkost tím, co jíme. Mnoho lidí se soustředí na složité diety a trendy, ale ve skutečnosti existuje jedna potravina, kterou bychom měli zařadit do našeho jídelníčku každý den, abychom podpořili naše zdraví a prodloužili život. Tato potravina je nejen vynikající pro naše tělo, ale také plná…
-
Superpotraviny pro krásu a zdraví: Co přidat do své stravy ještě dnes?
•
Superpotraviny jsou potraviny, které jsou nabité výjimečnými živinami, vitamíny, minerály a antioxidanty, jež mají pozitivní účinky na naše zdraví a krásu. Tyto přírodní poklady nám pomáhají cítit se lépe, vypadat mladší a udržet si energii po celý den. Pokud chcete zlepšit svou stravu a podpořit zdraví i krásu, začněte do jídelníčku zařazovat tyto superpotraviny.…
Vyhledávání
Poslední Příspěvky
Kategorie
- Bezlepková jídla (13)
- Domácí recepty (64)
- Italská kuchyně (8)
- kuřecí recepty (2)
- recepty na hovězí maso (5)
- Recepty s rybami (2)
- Španělská kuchyně (9)
- tipy (23)
- Vegetariánské recepty (28)
- Zdravá výživa (55)