Šéfkuchař George
Nenechte si ujít naše čerstvé články, ve kterých sdílíme nové recepty, kulinářské trendy a užitečné rady
-
Víte, co jíst, abyste zůstali mladí? Tyto 3 potraviny vám zaručí dlouhověkost
•
Kdo by nechtěl vypadat a cítit se mladě i ve vyšším věku? Tajemství dlouhověkosti a vitality spočívá nejen v pravidelném pohybu a zdravém životním stylu, ale také v tom, co jíme. Existují potraviny, které mají výjimečné vlastnosti pro naše zdraví a mohou zpomalit proces stárnutí. Pokud chcete zůstat mladí a plní energie, zde jsou…
-
Tento trik na zdravé a lehké jídlo změní vaši kuchyni
•
Každý den hledáme způsoby, jak si připravit zdravá a chutná jídla, která nezaberou příliš času ani energie. Někdy stačí malá změna v přístupu k vaření a okamžitě dosáhnete výrazných výsledků. Pokud chcete, aby vaše jídlo bylo nejen výživné, ale i lehké a plné chuti, máme pro vás trik, který změní vaši kuchyni a způsob,…
-
Jak připravit zdravé jídlo na celý týden za 30 minut? S těmito tipy to zvládnete
•
Příprava zdravých jídel na celý týden může znít jako časově náročný úkol, ale s několika osvědčenými triky a správným plánováním to zvládnete za pouhých 30 minut! Příprava jídla dopředu nejenže vám ušetří čas během hektických dní, ale také vám pomůže udržet se na správné cestě, pokud jde o výživu. Pokud chcete mít jídlo na…
-
Zdravé a chutné večeře: Tři recepty, které si zamilujete
•
Hledáte zdravé, ale zároveň chutné a rychlé večeře, které si celá rodina oblíbí? Zde jsou tři skvělé recepty, které kombinují výživné ingredience, lahodné chutě a jednoduchou přípravu. Nejenže skvěle chutnají, ale také vás zasytí a dodají tělu potřebné živiny. Užijte si večer bez výčitek s těmito skvělými recepty! 1. Pečený losos s quinoou a pečenou…
-
Nejlepší tipy pro rychlé a snadné večeře, které se hodí pro každou ženu
•
Každá žena, která má na starosti domácnost, práci a zároveň si chce udržet zdravý životní styl, ví, jak těžké může být najít čas na přípravu zdravé a chutné večeře. Naštěstí existuje mnoho skvělých receptů, které jsou nejen rychlé a jednoduché, ale také výživné a plné chutí. Pokud jste unavení po dlouhém dni a potřebujete…
-
Tento nápoj je tajemstvím pro pevnou pleť a zdraví – zjistěte, jak ho připravit
•
Pokud toužíte po krásné a pevné pleti, existuje jeden jednoduchý, ale velmi účinný nápoj, který vám může pomoci dosáhnout těchto výsledků. Nejde o žádný zázrak z reklamy, ale o přírodní složky, které mají silné pozitivní účinky na vaši pokožku, zdraví a celkovou vitalitu. Tento nápoj je plný antioxidantů, vitamínů a minerálů, které vaší pleti…
-
7 potravin, které zpomalují stárnutí – zjistěte, které z nich jíte správně
•
Stárnutí je přirozený proces, ale to neznamená, že se nemůžeme podílet na tom, jak stárneme. Mnoho faktorů ovlivňuje naši pokožku, vlasy, energii a celkové zdraví. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zpomalit známky stárnutí, je správná výživa. Existují potraviny, které obsahují antioxidanty, zdravé tuky, vitamíny a minerály, které pomáhají udržet naši pleť mladistvou, vlasy silné…
-
Zdravý oběd za 15 minut? To zvládne každý
•
1. Quinoa s grilovanou zeleninou a avokádem Tento rychlý a vyvážený oběd je plný bílkovin, zdravých tuků a vlákniny. Ingredience: Postup: 2. Tuňákový salát s hummusem Tento salát je rychlý, plný bílkovin a vlákniny, a ideální pro ty, kteří nemají mnoho času na přípravu. Ingredience: Postup: 3. Rychlá cizrnová stir-fry Cizrna je skvélý zdroj bílkovin a vlákniny,…
-
Jak vylepšit každé jídlo s tímto jednoduchým trikem? Recepty, které si zamilujete
•
Pokud máte pocit, že vaše jídla už nejsou tak chutná, jak bývala, nebo že nevíte, jak dodat obyčejnému pokrmu nový šmrnc, máme pro vás skvélé řešení. Tímto jednoduchým trikem, který dokáže pozvednout každé jídlo na novou úroveň, je použití aromatických bylinek a koření! Tento trik nejenom zlepší chuť vašich jídel, ale také je udělá zdravějšími…
-
Jak vylepšit každé jídlo s tímto jednoduchým trikem? Recepty, které si zamilujete
•
Každý z nás má oblíbené jídlo, které si připravujeme stále dokola, ale co kdybychom vám řekli, že existuje jednoduchý trik, jak vylepšit každé jídlo a udělat z něj neodolatelný zážitek pro vaše chuťové buňky? Tento trik je nejen jednoduchý, ale i dostupný pro každého – a to všechno spočívá v vylepšení chutí pomocí bylinek, koření…
Vyhledávání
Poslední Příspěvky
Kategorie
- Bezlepková jídla (13)
- Domácí recepty (64)
- Italská kuchyně (8)
- kuřecí recepty (2)
- recepty na hovězí maso (5)
- Recepty s rybami (2)
- Španělská kuchyně (9)
- tipy (23)
- Vegetariánské recepty (28)
- Zdravá výživa (55)